怎样持续做好一件事情？从想到到做到
发布时间：2021-11-01 14:34:24 所属栏目：经验 来源：互联网
导读：8月24日，由中信出版集团24小时工作室主办的《持续行动：从想到到做到》新书分享会在北京举行。据了解，《持续行动》在预售第一天就进入当当新书排行榜总榜第一名。这本书的作者Scalers毕业于清华大学，是一名不折不扣的持续行动者、个人认知升级专家。他曾
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8月24日，由中信出版集团24小时工作室主办的《持续行动：从想到到做到》新书分享会在北京举行。据了解，《持续行动》在预售第一天就进入当当新书排行榜总榜第一名。这本书的作者Scalers毕业于清华大学，是一名不折不扣的持续行动者、个人认知升级专家。他曾通过1000天的持续行动，在IT工作之外学习口译并建立了“从英语初阶到同声传译”社群训练体系。他认为，大多数人的工作生活焦虑来源于对现状的无力把控，而持续行动就是解决问题的关键。
无法实现目标，想到不等于做到
Scalers提出了一个很普遍的现象：每到年初人们感叹光阴飞逝，同时又会对新的一年许下美好期许，比如每天背20个单词、读完30本书、每天做运动、每天做早餐……可一到年终回望这些目标的时候，真正坚持下来并完成的人少之又少。
因为大多数人都是想要开始努力就列梦想清单，坚持几天就因为太忙而放弃;看到别人在朋友圈打卡就充满斗志，等到需要付出努力时就想休息一下;想要学习时间管理，最后却变成了买本子的游戏;购买了无数次线上付费课程投资自己，真正学完的寥寥无几，由此陷入一个“循环怪圈”。
这些亲身经历都告诉我们：想到不代表做到。想象的过程总是轻松的。对于怎么真正做到某件事情，Scalers向大家分享了他的经验——最开始只做一件事。因为一个人的精力是有限的，平常日子里不能持续做到的事情，下定决心未必就会变得更好，不如先从一件事做起，重点突破。否则的话，全面开始就意味着全面崩盘。
学习和行动是成长的双翼，缺一不可
Scalers以自己为例，详细讲述了他是如何持续做好一件事情的。他迈出的第一步就是持续写作。
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